美容法というほどではないけど、 こうしたらよかったことを 書きたいと思います。 ○水分をたくさんとる(2リットル目標) よくダイエットで見かけますが… 私もダイエット目的で 『水分いっぱいとれば、いっぱい食べても排泄されそう！』と思い始めました。 食…

粉瘤体質の私がやって良かった 自己処置を書きたいと思います。 ☆傷口は乾燥させない☆ 粉瘤が腫れる ↓ 破裂する ↓ 血、滲出液がでる 今まではガーゼを直にはって 液や血が漏れないように 防水シール？を重ねて貼っていました。 改め、 傷サイズにラップを切…