オートミール4日目の朝☆
マイナス0.3キログラム!!
誤差でもいい!減ってると嬉しい😆
☆
朝食
お腹が空いていなかったので
食べませんでした。
☆
昼食
ホイップあんぱん
焼きそばパン←パンだけw
ミニカニパン
義実家でパン祭り♪♪笑
※長男が焼きそばパンの
焼きそばだけ食べます。
痩せた??と言われました。嬉
体重より見た目に現れてる??
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夕飯
水←オートミールが隠れるくらい
味噌汁←昨日の残り
牛肉←牛丼のお肉1枚
オートミールに水、味噌汁をいれて
ラップをしないでレンジで2分。
牛丼のお肉を1枚乗せて…。笑
あと…
チョコドーナツ
納豆巻き←こどもの残り
食べました。
ちなみに、夕飯食べてから
入浴前の体重は59.5kg。
明日の朝…期待!!笑
読んでくれてありがとうございました。